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| ↑↑ 아쿠아로빅 교실<의성군 제공> |
의성군이 골다공증, 고혈압, 당뇨, 비만 등 만성질환 건강위험요인에 노출된 55∼74세 주민을 대상으로 관절에 무리가 없는 ‘신바람 나는 아쿠아로빅 교실’을 운영한다.
체질량지수(BMI) 25이상 인자를 우선으로 45명을 선정했으며, 청소년센터 수영장에서 21일부터 주 2회 24회기로 진행해, 음악과 함께하는 수중운동으로 근력 강화·관절건강 및 비만·대사증후군을 개선한다.
김주수 군수는 “아쿠아로빅 교실을 통해 관절건강과 비만 및 만성질환 개선에 도움을 주어 일상 속 건강한 생활을 만들어 갈 것으로 기대한다”고 밝혔다.
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