겨울철 낙상예방 및 건강UP 행복UP 프로그램 운영한다(문경시제공)

문경시 보건소는 지난 15일부터 방문 등록 대상자 중 만 65세 이상 허약 노인 맞춤형 건강 강화 프로그램을 진행하며 점촌2동, 점촌3동, 점촌5동 지역을 순회하여 총 5주간 운영한다.

본 프로그램은 각 팀별 20명 내외로 구성하여 총 3팀으로 운영되며, 겨울철 낙상 예방 및 건강 강화를 위한 소도구를 이용한 근력강화운동과 지친 심신을 달래주는 여가 프로그램 등으로 구성되어있다.

이 프로그램을 통해 허약 노인의 신체적, 정서적, 사회적 기능향상 및 유지율 증가뿐만 아니라, 장기요양상태를 사전에 파악하여 지역 어르신의 건강 강화에 도움을 줄 예정이다.

앞서 코로나19 상황에 따라 각 가정집으로 방문한 상반기와 달리 하반기는 마을회관 및 경로당으로 방문하여 진행될 예정으로 더 많은 어르신들이 참여할 수 있는 계기가 될 것이다.

보건소 관계자는 “코로나19 장기화로 취약해진 어르신들의 건강관리를 위해 신체기능을 강화하는 운동과 다양한 프로그램을 통해 행복하고 건강한 노후 생활을 보낼 수 있도록 최선을 다하겠다.”고 밝혔다.오재영기자