↑↑ 찾아가는 한방 기공체조 교실 운영 모습.<청송군 제공>

청송 보건의료원이 어르신 건강 증진과 신체 기능 향상을 위해 ‘2026년 찾아가는 한방 기공체조 교실’을 운영하고 있다.

이번 사업은 경로당과 노인복지시설을 방문하는 ‘찾아가는’ 건강증진 서비스로, 외부 전문 강사의 체계적 지도와 보건의료원 내 부서 간 연계를 통한 통합 건강관리 서비스를 제공하는 것이 특징이다.

사전 신청을 통해 참여 경로당과 복지시설을 모집하고, 주민이 필요한 건강교육을 직접 선택할 수 있도록 해 어르신 맞춤형 통합 건강서비스를 제공하고 있다.

사업은 주왕산면과 진보면을 시작으로 운영 중이며, 프로그램은 주 1회, 총 12주 과정으로 진행된다. 주요 내용은 기공체조 기본자세와 호흡법을 비롯해 관절 강화 운동, 낙상 예방, 심폐기능 강화 등 어르신의 신체 기능 유지에 중점을 두고 구성됐다.

또한 보건의료원 내 관련 부서와 협력해 혈압·혈당 측정, 치매 예방 교육, 영양 및 운동 지도 등 다양한 건강증진 서비스를 통합 제공함으로써 사업 효과를 높이고 있다.

청송 보건의료원 관계자는 “이번 프로그램이 어르신 신체 건강뿐 아니라 정서적 안정과 사회적 교류 증진에도 도움이 될 것으로 기대한다”며 “앞으로도 맞춤형 건강증진사업을 지속 추진하겠다”고 밝혔다.