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문경, 임산부 필라테스교실 운영
세명일보 기자
입력 2018.04.18 19:36
수정 2018.04.18 19:36
문경시보건소는 16일부터 6월 말까지 주 2회씩 지역 임산부 및 가임기 여성 30명을 대상으로 신체균형과 순산을 위한 임산부 필라테스 교실을 운영 한다.
임산부 필라테스교실은 임신 초기 중기 후기 산후로 나눠 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 운동이며, 유연하고 균형 잡힌 몸으로 가꿔주는 동시에 잘못된 자세를 바로잡아주는 비교적 쉽고 간단한 동작으로 구성되어 있다. 따라서 임산부와 태아의 건강뿐 아니라 출산 후 산후 회복과 몸매 관리에도 효과적이다.
이 프로그램을 신청한 한 임산부는“ 임산부를 대상으로 한 필라테스교실에 참여하여 출산에 도움이 되겠다며 앞으로도 다양한 출산 및 태교 프로그램을 진행해 주길 바란다.”고 신청소감을 밝혔다.
보건소 관계자는 “임산부를 대상으로 한 프로그램을 지속적으로 운영하여 출산율 향상과 시민건강증진에 도움이 되도록 최선을 다 하겠다” 말했다.
문경=오재영 기자 oh9065@naver.com
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