예천, 제60회 예천군민아카데미 "행복하고 싶다면 걸음걸이를 바꿔라"

황원식 기자 입력 2023.08.30 12:55 수정 2023.08.30 13:19

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↑↑ 예천군민아카데미 홍보물<사진=예천군 제공>

예천군은 오는 9월 15일 예천군 문화회관에서 ㈜안광욱 걷기약발연구소 안광욱 소장을 초빙해 제60회 예천군민아카데미를 진행한다.

안광욱 소장은 재활치료사로 일하던 중 일본에서 발건강요법을 경험한 뒤, 한국인의 생활 속에서 자연스럽게 실천할 수 있는 전통 족기술과 치유걷기법에 대해 체계적으로 연구하기 시작했다.

안 소장은 복원된 전통 족기술과 결합해 독창적으로 개발한 족기술을 상생약발로 명명하고, 20년이 넘는 기간 동안 연구와 동시에 올바른 걷기 자세와 원리를 알리는 치유걷기 프로그램 보급에 매진했다.

이번 강연에서는 올바른 자세로 제대로 걸어서 군민이 걷기를 통해 평생의 건강 관리를 할 수 있는 ‘워킹 테라피’를 제공한다.

또, 걷기가 몸에 어떻게 작용하는지와 올바른 걷기의 방법은 어떤 것인지 걷기 이론과 함께 직접 걸어보며 건강을 위한 유익한 시간을 가질 예정이다.

김학동 군수는 “예천군 뚜벅이와 ‘플로깅 등 걷기로 건강을 지키기 위해 다양한 활동을 진행하고 있다며, 군민 모두가 올바른 걷기 실천으로 건강을 유지하고, 삶에 활력을 갖길 바란다”고 말했다.황원식 기자

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